Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
|
77,1 kg
Perdidos até agora: 15,9 kg .
Ainda faltam: 10,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1065 kcal
|
Líp: 41,97g | Prot: 52,43g | Carbs : 126,24g.
Pequeno Almoço: Океан ТРК Сёмга Слабосоленая Филе-Кусок с Кожей, Кофе, Сахар, Сыробогатов Фиетта, Рижский Хлеб Хлеб Юбилейный. Almoço: Astoria Соус Брусничный, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Самсон Фарш Говяжий 7,5%. Snacks/Outros: Штолле Кулебяка с Мясом, Окей Бриуты со Шпинатом и Сыром, Инжирный Персик. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kornilutik
|