Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
|
56,8 kg
Perdidos até agora: 0,5 kg .
Ainda faltam: 1,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1430 kcal
|
Líp: 46,62g | Prot: 77,03g | Carbs : 172,92g.
Pequeno Almoço: Hy-Top Паста Арахисовая Мягкая, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Карамелью, Белый Город Молоко 2,5%, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%, Княгинино Масло Сливочное Крестьянское, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой . Almoço: Макдоналдс Сахар, Макфа Макароны Перья, Тысяча Озер Сыр Фасованный Лёгкий 15%. Jantar: Избенка Сырники Творожные 5%. Snacks/Outros: Тефтели с Рисом. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de masha19981
|