Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
|
52,6 kg
Perdidos até agora: 8,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1627 kcal
|
Líp: 42,84g | Prot: 122,30g | Carbs : 187,55g.
Pequeno Almoço: Coffee (Brewed From Grounds), ВкусВилл Сыр Полутвёрдый Фасованный «Легкий», ВкусВилл Ветчина из Грудки Индейки с Паприкой, Край Каравай Хлеб Бородинский с Солодом и Кориандром на Натуральной Закваске. Almoço: Шебекинские Макароны Вареные, ВкусВилл Печенье Овсяное Классическое, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески с Брокколи, ВкусВилл Руккола, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Tomatoes, Чай. Jantar: ВкусВилл Йогурт Греческий Курага-Маракуйя, ВкусВилл Творог Зёрнышко 5%. Snacks/Outros: ВкусВилл Молоко 1%, Bombbar Протеиновый Коктейль Крем-Брюле. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de katavas
|