Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
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95,4 kg
Perdidos até agora: 18,0 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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959 kcal
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Líp: 13,58g | Prot: 66,89g | Carbs : 154,75g.
Pequeno Almoço: Bananas, Plain Corn Flakes, Fig, Trader Joe's Organic Soy Milk Unsweetened. Almoço: Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Skinless Chicken Breast, Beets. Jantar: Calavo Avocado, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots), Green String Beans, Japanese Sweet Potato, Trader Joe's Dover Sole Fillet. mais...
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A Ganhar 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Srfogel
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