Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 setembro 2019
|
78,1 kg
Perdidos até agora: 11,9 kg .
Ainda faltam: 12,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1715 kcal
|
Líp: 61,72g | Prot: 85,83g | Carbs : 205,34g.
Pequeno Almoço: Нарезанная Ветчина, Сахар, Нескафе Капучино, Хлебный Дом Хлеб Домашний, Кабош Сыр Хаварти. Almoço: Курага, Молком Молоко 3.2%, Курица Вареная. Jantar: Snickers Сникерс, Белый Хлеб, Ашан Хамон Курадо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Суп Овощной. Snacks/Outros: Лито Отруби Пшеничные. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TanyaMadrid
|