|
Давно так не отекала 🤷♀️
|
69,7 kg
Perdidos até agora: 11,2 kg .
Ainda faltam: 9,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1402 kcal
|
Líp: 56,11g | Prot: 33,77g | Carbs : 199,61g.
Pequeno Almoço: Нектарины, Кофе с Молоком и Сахаром, Дыня, Молочный Дождик Масло Сливочное , Сахар, Каша Рисовая на Молоке. Almoço: Брянконфи Печенье Зоопарк , Махеевъ Джем Вишневый, Молочный Дождик Масло Сливочное , Сало, Хлеб Черный, Рассольник. Jantar: Лукум, Помидоры, Фермерское Подворье Сметана 15%, Скиф Колбаски Гриль Куриные , Рис с Овощами, Брокколи на Пару. Snacks/Outros: Нектарины, Яшкино Итальянский Круассан со Сливочным Кремом. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kat8711
|