Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
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64,8 kg
Perdidos até agora: 3 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 56,61g | Prot: 138,75g | Carbs : 83,45g.
Pequeno Almoço: Соевое Молоко, VPLab Nutrition 100% Platinum Whey Vanilla, Сырники. Almoço: Благодей Квас Традиционный, SPAR Набор для Окрошки. Jantar: Арбуз, Магнит Хренодер, Куриная Грудка Отварная, Яичный Белок, Яйцо. Snacks/Outros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук, Сырники, Яичный Белок. mais...
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A Perder 1,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de Katrin_Ver
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