Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
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74 kg
Perdidos até agora: 9,6 kg .
Ainda faltam: 9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1362 kcal
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Líp: 95,33g | Prot: 36,27g | Carbs : 91,31g.
Pequeno Almoço: Дэмка Сосиски с Сыром, Сало, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Кофе, Сыр Российский, Белый Хлеб. Almoço: Огурец (с Кожурой), Масло Подсолнечное, Кофе, Сахар, Помидоры, Дэмка Сосиски с Сыром, Роллтон Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Outros: Красное Яблоко. mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de valeriya.korolev
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