Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
45,7 kg Perdidos até agora: 0,3 kg .    Ainda faltam: 0,7 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1627 kcal Líp: 79,43g | Prot: 62,43g | Carbs : 164,52g.   Pequeno Almoço: セブンイレブン ハムたまごサンド, カフェオレ. Almoço: デルタインターナショナル ロカボナッツ小魚入り, カフェオレ. Jantar: チャーハン. Snacks/Outros: 江崎グリコ パナップチョコバナナ, キウイフルーツ, マルサン 豆乳グルト. mais...
2126 kcal Exercício: Trabalho - 3 horas e 30 minutos, Tomando Banho - 22 minutos, Ballet - 1 hora e 40 minutos, Assistir TV - 4 horas e 4 minutos, Conduzir - 1 hora e 57 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 3 horas e 7 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora e 20 minutos. mais...
A Ganhar 0,3 kg por Semana

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