Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 17,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2101 kcal
|
Líp: 96,51g | Prot: 88,56g | Carbs : 230,31g.
Pequeno Almoço: Herbalife Протеиновый Коктейль Формула 1 Шоколад. Almoço: Мистер Салат Морская Капуста Маринованная с Лососем в Майонезе, Prime Star Стеклянная Лапша Фунчоза с Курицей и Овощами. Jantar: Herbalife Протеиновый Батончик Шоколад-Арахис, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Яшкино Вафли Хрустящие Шоколадные, Пятерочка Кукурузные Палочки, Яшкино Печенье Овсяное. mais...
|
A Perder 0,9 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de murzik86
|