Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
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96 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 28 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1439 kcal
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Líp: 43,54g | Prot: 83,82g | Carbs : 195,87g.
Pequeno Almoço: Капучино, Банан, Своя Линия Мёд Разнотравье, Помидоры, Premialle Фета, Ilona Лаваш Армянский. Almoço: Жива Кухня Кокосовое Печенье, Болгарский Перец, Огурец (без Кожуры), Помидоры, Тунец в Масле (Консервы), Нектарины, Банан. Jantar: Арбуз. Snacks/Outros: Сметана 15%, Огурец (без Кожуры), Творог 5%. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ilga94
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