|
План похудеть к новому году открыт🤣🎉🎉🎉. Пробую кето заново учусь соблюдать кбжу👀
|
83 kg
Perdidos até agora: 2 kg .
Ainda faltam: 8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1484 kcal
|
Líp: 128,49g | Prot: 65,04g | Carbs : 16,51g.
Pequeno Almoço: Сладкий Красный Перец, Сало, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Сало, Вареное Яйцо, Калинка Колбаса Молочная. Jantar: Вареное Яйцо, Сладкий Красный Перец, Домашний Вкус Холодец Домашний. Snacks/Outros: Тыквенные Семечки. mais...
|
A Ganhar 0,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de leska2
|