Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 1,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1718 kcal
|
Líp: 58,79g | Prot: 121,37g | Carbs : 170,60g.
Pequeno Almoço: Слобода Лечо, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Б.Ю. Александров Ряженка, Курица в Сливках, Перекресток Персик, Фазер Хлеб Энергия Здоровья, Ашан Слива Желтая, Свежее Завтра Ряженка 2,5%, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Healthy Ball Полезная Конфета Protein Ball Кокос, Грудка Индейки, Макароны Отварные, Большая Кружка Ряженка 4%, Арла Сыр Натура Сливочный, Parmalat Молоко 0,5%, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго, Dr. Korner Хлебец Медовый, Альбина Лосось 142, Карат Violette Cream Cheese, Аладушкин Батон Высший Сорт. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de lilia.a
|