Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
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63,9 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1305 kcal
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Líp: 60,29g | Prot: 67,40g | Carbs : 121,46g.
Pequeno Almoço: Стародворье Сервелат Кремлевский, Кофе с Молоком, "Перевертыш Сливовый", Хлебница Хлеб Деревенский. Almoço: Вафли Творожные, Данон Йогурт Натуральный с Персиком. Jantar: Сваренное Вкрутую Яйцо. Snacks/Outros: Кофе с Молоком. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Zmeyuka
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