Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
|
61 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2272 kcal
|
Líp: 88,27g | Prot: 80,09g | Carbs : 296,46g.
Pequeno Almoço: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , МКС Молоко 2,5%, Гречка Вареная, Магнит Булочка Маковка". Almoço: Коломенское Батон Нарезной, МКС Масло Сливочное Любительское , Шоколадный Кекс, Сэн Сой Соевый Соус, Огурец (без Кожуры), Макароны по Флотски. Jantar: Папа Джонс Пицца Четыре Сыра, Куриная Грудка Вареная, Щи с Курицей. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sototik
|