Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
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62,2 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 7,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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765 kcal
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Líp: 25,66g | Prot: 43,33g | Carbs : 86,73g.
Almoço: Red Beans and Rice, Fried Chicken Wing No Coating, Chicken Stock , Taylor Farms Broccoli Pearls, Tyson Foods All Natural Ground Chicken , Spaghetti. Jantar: Tuna Fish Salad , Sara Lee Butter Bread. mais...
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1888 kcal
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Exercício:
app - 15 minutos, Correr (Jogging) - 8/kph - 15 minutos, Descansar - 16 horas, Dormir - 7 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Emily Little
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