Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
82,6 kg Perdidos até agora: 0 kg .    Ainda faltam: 12,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1297 kcal Líp: 47,58g | Prot: 48,60g | Carbs : 175,32g.   Pequeno Almoço: Chobani Greek Yogurt Black Cherry on The Bottom, Bananas, Dunkin' Donuts Coffee with Milk. Almoço: Wendy's Apple Pecan Chicken Salad (Half-Size). Jantar: Trader Joe's Bolognese Sauce, Dream Dinners Jasmine Rice. Snacks/Outros: Dole Baby Banana, M&M's Peanut M&M's, Dunkin' Donuts Coconut Donut. mais...
A Perder 3,2 kg por Semana

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