Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 setembro 2019
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70,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1064 kcal
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Líp: 53,60g | Prot: 57,58g | Carbs : 95,13g.
Pequeno Almoço: Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integra, Mamão, Ovo Mexido, Sabor da Terra Semente de Chia. Jantar: Seara Peito de Frango Defumado, Tirolez Creme de Ricota, Bauducco Torrada Integral. Snacks/Outros: Morangos, Banana Prata, Leite (Leite Integral), Tirolez Queijo tipo Gouda . mais...
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2022 kcal
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Exercício:
Passar a Ferro - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de mariana.latanzio
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