Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
|
59 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1505 kcal
|
Líp: 34,56g | Prot: 118,11g | Carbs : 183,71g.
Pequeno Almoço: Сливы, Коровка из Кореновки Варенец Термостатный 4%, Коровка из Кореновки Творог Обезжиренный, Магнит Банан, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Almoço: Мёд, Nutiva Кокосовое Масло, Кабачки Тушеные, Куриное Филе. Jantar: Финик, Активия Йогурт Питьевой, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Гречневые . Snacks/Outros: Магнит Грейпфрут . mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de olyayalta2008
|