Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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66,9 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 20,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1119 kcal
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Líp: 52,21g | Prot: 54,59g | Carbs : 110,17g.
Pequeno Almoço: Pempek, Tahu, Dodol, Minyak Wijen, Saus Tomat, Telur Rebus, MISUA SAU TAO MISOA , Nasi Merah. Almoço: Coffeemix 3 in 1, Brokoli Dimasak (dari Segar), Kwetiau. Jantar: Rumput Laut Panggang, Pempek, Tahu. Snacks/Outros: Bimoli Minyak Goreng, Keju Mozzarella (Susu Murni), Sayur Lumpia, Telur, Nasi Merah. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Leni Liu Cing Link
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