Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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104 kg
Perdidos até agora: 26,5 kg .
Ainda faltam: 11,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2502 kcal
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Líp: 58,70g | Prot: 174,05g | Carbs : 327,80g.
Pequeno Almoço: Джем Клубничный, Лаваш Армянский Деревенский, Творог 5%. Almoço: Индейка Отварная, Эклер, Лаваш Армянский. Jantar: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Snacks/Outros: Арбуз, Кофе (0,4 L), Яблочные Дольки, Мороженое Рожок. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Вайт Паладин
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