Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
|
87,5 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 27,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1748 kcal
|
Líp: 103,85g | Prot: 65,47g | Carbs : 194,49g.
Pequeno Almoço: Гренки Домашние, Торт. Almoço: Азбука Вкуса Пирог Ачма с Сыром. Jantar: Кофе с Молоком и Сахаром, Джон Джоли Ачма, Арбуз. mais...
|
peso estável
|
 Comentários
12 set 19 por membro: Елена500
|
12 set 19 por membro: Dobromama2015
|
Юля, привет! мы тебя теряем?? Сегодня вес сдаём, от тебя цифры не получала. А очень жду🌻
16 set 19 por membro: Sashu35
|
Саша, я тут! Я никуда не пропадала! Дневник веду исправно, правда вес стоИт пока 🤷♀️ Какие цифры нужны, напиши пожалуйста ☝️ Вес 87,5 так и есть.
16 set 19 por membro: Dobromama2015
|
Или нужно все-таки написать калории за неделю? Ты вроде бы написала, что теперь видишь мой дневник, я и подумала, что писать теперь не нужно ☝️
16 set 19 por membro: Dobromama2015
|
Писать калории больше не надо. А вот вес собираю в посте в понедельник, поэтому волновались, что у тебя свежих данных - нет. Спасибо за цифру👌🏻 всё поняла) таяния тебе!)) пусть вес убегает🕺🏼
16 set 19 por membro: Sashu35
|
Ахах))) Спасибо большое 🌷😘
16 set 19 por membro: Dobromama2015
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Dobromama2015
|