Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
|
53,9 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
916 kcal
|
Líp: 33,48g | Prot: 65,19g | Carbs : 90,11g.
Pequeno Almoço: Сахарный Песок, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Белое Мясо Индейки (Запеченное, Нарезанное), Гречка Отварная. Jantar: Вареное Яйцо, Bonvida Мёд Натуральный Цветочный. Snacks/Outros: Простоквашино Творог 2%, Вареное Яйцо. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de tania_tania_
|