Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1811 kcal
|
Líp: 86,36g | Prot: 116,76g | Carbs : 146,96g.
Pequeno Almoço: Магнит Персик, Рогачев Сгущенка, Ватрушка королевская, Кофе. Almoço: Monini Оливковое Масло, Фрутоняня Молоко 2,5%, Яйцо, Капуста, Молодая Морковь. Jantar: Шашлык Куриный, Сладкий Красный Перец, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Картошка Вареная. Snacks/Outros: Ремит Куриный Рулет, Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Пятерочка Дыня Эфиопка, Здравник Цикорий Растворимый, Помидоры. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de viktoriy916
|