Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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66 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1258 kcal
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Líp: 23,27g | Prot: 162,49g | Carbs : 103,80g.
Pequeno Almoço: Pbnutrition Whey Protein Banana Flavour, Aldi Eiweißbrot-Mixkiste, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, Vegetarisch Lecker Linse-Curry Bio Veggie Streichcreme. Almoço: Pbnutrition Whey Protein Banana Flavour, Aldi Magerquark. Snacks/Outros: Kühne Joghurt Kräuter Dressing Leicht, Möhren, Eisbergsalat. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Erdmanni
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