Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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86 kg
Perdidos até agora: 14 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1198 kcal
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Líp: 22,54g | Prot: 103,09g | Carbs : 150,59g.
Pequeno Almoço: Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Магнит Банан, Веселый Молочник Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%. Almoço: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Хреновина, Цветная Капуста. Jantar: Ашан Киви, Danone Йогурт Натуральный 2,5%. Snacks/Outros: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Магнит Грейпфрут. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de annachumljakova
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