Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
|
68,3 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 13,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2300 kcal
|
Líp: 74,44g | Prot: 33,52g | Carbs : 220,08g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Яблоко Зеленое, Савушкин Продукт Творог Зерновой, Ашан Розан с Малиной и Ванильным Кремом. Almoço: Домик в деревне Молоко 3,5%, Нектарин, Магнит Банан, Ашан Круассан Классический. Jantar: Сметана , Ашан Драники Картофельные, Эсса Пиво . Snacks/Outros: Эсса Пиво . mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de effy.hoggart11
|