Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
|
106 kg
Perdidos até agora: 4 kg .
Ainda faltam: 18 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1407 kcal
|
Líp: 118,35g | Prot: 71,50g | Carbs : 15,39g.
Pequeno Almoço: Tomatoes, خيار مخلل 🥒 مخلل, Olive Oil, Egg. Almoço: كيري جبنه بالقشطه جبنه, Star Mozzarella, Egg, Green Olives, Extra Virgin Olive Oil, شيش طاووق شيش طاووق. Snacks/Outros: Dry Roasted Salted Almonds. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de a.deeb
|