Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
|
85,2 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 8,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1794 kcal
|
Líp: 60,01g | Prot: 61,46g | Carbs : 250,17g.
Pequeno Almoço: Parmalat Молоко 3,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный, Творог 9%, Лента Авокадо. Almoço: Haribo Мармелад Мишки. Jantar: Арбуз, Каравай Шарлотка с Яблоками, Карат Сыр Творожный Виолетта Сливочный, Самарский Бкк Хлеб Фитнес, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Outros: Кириешки Сухарики Семга с Сыром, Hammock Пшеничные Бейкитсы, Lay's Чипсы со Вкусом Бекона. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de autumn63
|