Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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63 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1125 kcal
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Líp: 41,13g | Prot: 70,62g | Carbs : 128,45g.
Pequeno Almoço: Quaker Farelo de Aveia, Yoki Tapioca, Tirolez Queijo Minas Frescal, Ovo Cozido, Ovo Cozido, Banana Prata. Almoço: Mexerica, Vagem, Abobrinha Italiana, Repolho, Yoki Lentilha Cozida com Vapor, Peito de Frango (Pele Não Consumida), Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido), Arroz Branco (Cozido). Jantar: Sabor da Terra Semente de Chia, Suco de Limão, Cenouras, Couve Manteiga Crua, Kero Coco Água de Coco. Snacks/Outros: Coco Seco. mais...
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Histórico de Peso de luh diettz
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