Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
|
47,8 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1483 kcal
|
Líp: 62,59g | Prot: 64,28g | Carbs : 187,89g.
Pequeno Almoço: Магнит Ядра Подсолнечника, Колосок Хлеб Кубанский, Азовская Кондитерская Фабрика Халва Подсолнечная, Овощное Рагу, Гречка Отварная, Жареное Яйцо без Жира. Almoço: Кекс с Изюмом, Яблоко, Магнит Ядра Подсолнечника, Колосок Хлеб Кубанский. Jantar: Cybermass Vegan Protein . Snacks/Outros: Ранетки, Красная Звезда Конфеты Птичье Молоко, Слайсы. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anikoli
|