Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
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57,5 kg
Perdidos até agora: 7,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1598 kcal
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Líp: 57,75g | Prot: 111,76g | Carbs : 159,25g.
Pequeno Almoço: Fazenda Bela Vista Queijo Minas Frescal, Korin Ovo tipo Grande Vermelho, Quaker Aveia em Flocos, Gran Mestri Requeijao Light, Papaya, Melitta Café Tradicional, Sadia Mussarela, Da Terrinha Tapioca, Perdigão Presunto. Almoço: Mixed Salad Greens, Nestlé Bombom Prestígio , Galo Macarrão , Coca-Cola Coca-Cola, Gomes da Costa Salada de Atum com Batata, Maionese, Azeitonas e Salsinha, Fugini Molho Bolonhesa, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango. Jantar: Pullman Pão Integral Zero%, Gomes da Costa Atum Ralado em Óleo. Snacks/Outros: Cacau Show Bombom de Chocolate Ao Leite com Recheio de Trufa de Chocolate Ao Leite, Pif Paf Coxinha da Asa de Frango, Bela Ischia Morango Congelado, Banana Nanica, Probiótica 100% Pure Whey Concentrado, Qualitá Uva sem Semente, Marilan Magic Toast Peito de Peru. mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de Brunabfr
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