Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 setembro 2019
|
62,3 kg
Perdidos até agora: 3,7 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1348 kcal
|
Líp: 68,54g | Prot: 91,10g | Carbs : 99,43g.
Pequeno Almoço: Homemade-Style Spaghetti Sauce with Meat and Vegetables, Cream (Half & Half). Almoço: Birds Eye Creamed Spinach, Egg, Chobani Chocolate Greek Yogurt with Hazelnut Butter . Jantar: Tzatziki Sauce, Birds Eye Riced Cauliflower, Zucchini , Beef & Cabbage Casserole. Snacks/Outros: Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), 78% Dark Chocolate. mais...
|
peso estável
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de crboyer2
|