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yes yes finally
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76,6 kg
Perdidos até agora: 7,1 kg .
Ainda faltam: 13,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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867 kcal
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Líp: 36,33g | Prot: 60,38g | Carbs : 83,80g.
Pequeno Almoço: Hill Country Fare Thin Sliced Enriched Bread, Hill Country Fare Extra Large Eggs. Almoço: Mickelberry's Smoked Ham, Hill Country Fare Thin Sliced Enriched Bread, Kraft Mayo Real Mayonnaise. Jantar: Meijer Pork Loin Top Loin Chop Thin Cut Boneless, Peas and Carrots (Frozen) . Snacks/Outros: Hill Country Fare Thin Sliced Enriched Bread, Great Value Large White Grade A Eggs, Kretschmar Wheat Germ, Optimum Nutrition Flaxseed Oil Softgels, Kretschmar Wheat Germ. mais...
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1885 kcal
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Exercício:
Trabalho Doméstico - 10 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de madfoxmade
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