Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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84,1 kg
Perdidos até agora: 4,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2773 kcal
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Líp: 78,43g | Prot: 189,52g | Carbs : 372,92g.
Pequeno Almoço: Corn, Boiled Potato, Coffee. Almoço: Honey, Boiled Egg, Chicken Breast. Jantar: Heavenly Blush Yogurt Blackcurrant, Marugame Udon Niku Udon. Snacks/Outros: Hypermart Beras Hitam, Kartika Sari Pisang Bolen, Selera Kembang Tahu Kering, Doughnut. mais...
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A Perder 4,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de dfree15
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