Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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76,9 kg
Perdidos até agora: 17,1 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2088 kcal
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Líp: 72,95g | Prot: 87,61g | Carbs : 233,77g.
Pequeno Almoço: Pommes Pink Lady, Biothentic Graines de Chia, Bjorg Flocons d'avoine Complète, Auchan Fromage Blanc 3,2%, Café, Miel. Almoço: Pain, Salade de Fruits, Pommes de Terre Sautées, Croque Monsieur. Jantar: Cacahuètes Salées Rôties à Sec, Crémant, Alter Eco Chocolat Noir 95%, Heinz Mayonnaise American Style, Oeuf Dur, Tomates, Paul Faluche, Petit Navire Thon Entier au Naturel Albacore. Snacks/Outros: Café. mais...
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A Ganhar 7,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de zeloic
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