Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
|
69,9 kg
Perdidos até agora: 12,7 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2124 kcal
|
Líp: 56,29g | Prot: 133,30g | Carbs : 287,07g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Мясной Дом Бородина Ветчина для Завтрака, Русский Хлеб Хлеб Горчичный, Летний День Молоко 3,2%, Варенье, Здравушка Творог 5%. Almoço: Котлета Куриная, Гречневая Крупа. Jantar: Арбуз, Коломенское Хлеб Бородинский Заварной с Кориандром, Скумбрия Холодного Копчения. Snacks/Outros: Яблоко, KDV Конфеты Желейные Золотая Стрекоза. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sladkiyzefirka
|