Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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94,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 19,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1889 kcal
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Líp: 65,14g | Prot: 90,05g | Carbs : 229,62g.
Pequeno Almoço: Worteltaart, Optimel Griekse Stijl Yoghurt Vanille. Almoço: Milsani Houdbare Halfvolle Melk, AH Goudse Kaas Jong Belegen 48+, Plus Tarwe Brood. Jantar: Jumbo Halfvolle Melk, Gekookt Ei, Country Cow Cheddar, Go Tan Sweet Chilli Sauce, AH Volkoren Bollen, Zwanenberg Kipfilet Sweet Chili. Snacks/Outros: Jumbo Geschrapte Worteltjes , AH Wortelcake, McDonald's Iced Frappé Caramel (Small), Pruimen. mais...
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A Perder 5,6 kg por Semana
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 Comentários
WoW, hier ben ik blij mee!
13 set 19 por membro: Ieke 10
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Histórico de Peso de Ieke 10
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