Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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47,5 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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335 kcal
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Líp: 14,45g | Prot: 21,93g | Carbs : 27,39g.
Pequeno Almoço: Tong Tji Teh Hijau, Tong Tji Teh Hijau. Almoço: Lada Hitam, Telur Rebus Lunak. Jantar: Sosis Ayam, Sempol, Nasi Putih. mais...
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1730 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 1 hora, Passadeira - 47 minutos, Descansar - 14 horas e 13 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de REHASYHP
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