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한동안 정체기가 와서 몸무게가 빠지지 않았는데 갑자기 훅 빠졌네
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55,1 kg
Perdidos até agora: 3,3 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1021 kcal
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Líp: 44,89g | Prot: 138,51g | Carbs : 249,50g.
Pequeno Almoço: 그릭요거트, 토마토, 양송이버섯, 삶은 계란, 달걀, 양배추. Almoço: 상추, 퀴노아렌틸병아리콩현미밥, 오이무침, 김치, 수육. mais...
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A Perder 2,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de herojjang
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