Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 dezembro 2017
|
78 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 22,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1875 kcal
|
Líp: 71,32g | Prot: 78,70g | Carbs : 233,42g.
Pequeno Almoço: Конфета, Форель, Колбаса Докторская, Пятерочка Груша Конференция, Хлеб Черный, Увелка Каша Овсяная с Яблоком, Травяной Чай. Almoço: Огурец, Колбаса Докторская, Увелка Рис Обработанный Паром, Пастила, Травяной Чай (Кроме Ромашки), Хлеб Черный, Омлет или Яичница. Jantar: Пятерочка Груша Конференция, Простоквашино Кефир 2,5%, Простоквашино Кефир 3,2%. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de kolesnik24071991
|