🐱🐶
57,2 kg Perdidos até agora: 0,8 kg .    Ainda faltam: 7,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1590 kcal Líp: 52,15g | Prot: 72,22g | Carbs : 216,19g.   Pequeno Almoço: Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Madu, Kacang Hijau. Almoço: Sayur Asem, Bimoli Minyak Goreng, Alfamart Daun Pepaya, Telur Dadar, Labu Siam, Tahu Kukus, Nasi Merah (Butir-Panjang, Dimasak). Jantar: Chitato Cheese Flavour, Pepaya, ABC Saus Sambal , Opor Ayam, Nasi Putih, Bihun Goreng. mais...
A Perder 2,8 kg por Semana

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