Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
|
93 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2247 kcal
|
Líp: 99,95g | Prot: 66,37g | Carbs : 210,18g.
Almoço: McDonald's Batatas Fritas (Média), Fanta Fanta Zero, McDonald's Big Tasty. Jantar: Vinho Tinto de Mesa, Fanta Fanta de Laranja , Empadão de Carne. mais...
|
A Perder 5,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Rui Coelho da Silva
|