Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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60,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1571 kcal
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Líp: 71,10g | Prot: 74,07g | Carbs : 160,82g.
Pequeno Almoço: Сильпо Орехи и Сухофрукты, Помидоры, Цветная Капуста в Кляре, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Almoço: Лук, Чеснок, Кофе, Сильпо Орехи и Сухофрукты , Сметана , Помидоры, Сваренное Вкрутую Яйцо. Jantar: Мёд, Scitec Nutrition Протеин. mais...
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A Perder 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Оксана_HL
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