Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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63,1 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 7,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1499 kcal
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Líp: 49,19g | Prot: 67,34g | Carbs : 195,94g.
Pequeno Almoço: Красный Октябрь Трюфель, Кофе, Овсяная Каша на Молоке. Almoço: Коркунов Конфета, Жареная или Запеченная Курица, Рис Вареный. Snacks/Outros: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Самбери Пирог с Клубникой, Smartbar Умный Батончик в Глазури с Шоколадом . mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de ol-gushhi
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