Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
|
52 kg
Perdidos até agora: 13 kg .
Ainda faltam: 2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
872 kcal
|
Líp: 22,02g | Prot: 67,63g | Carbs : 103,04g.
Pequeno Almoço: Ehrmann Йогурт Alpenland, Волжский Пекарь Хлеб Бездрожжевой Ржаной Солодовый, Форель. Almoço: Помидоры, Мистраль Гречка Отварная, Ремит Холодец Деревенский. Jantar: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог 2%. Snacks/Outros: Морковь, Маркет Перекресток Сухофрукты и Орехи Смесь Сладкая, Ашан Киви. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Liza2143
|