Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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69,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1939 kcal
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Líp: 65,55g | Prot: 189,89g | Carbs : 142,41g.
Pequeno Almoço: Desinchá Chá, Maçã, Ovo Cozido. Almoço: Chuchu Cozido, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido). Jantar: Salsaretti Molho de Tomate Tradicional , Suco de Laranja Natural, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Carrefour Queijo Mussarela, Ovo (Inteiro), Mania Lanches Lanche Natural Filé de Frango. Snacks/Outros: Morangos, Batavo Pense Zero Vitamina, Maçã, Peccin Trento Chocolate. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Comentários
parabéns 👏👏👏 segue o foco
13 set 19 por membro: Pirulitona
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Histórico de Peso de Dayane.SL
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