Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
|
79,2 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 14,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
668 kcal
|
Líp: 20,91g | Prot: 34,98g | Carbs : 85,45g.
Pequeno Almoço: Бабаевский Шоколад Горький, Растворимый Кофе (из Порошка), Домик в деревне Молоко 3,2%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Ратимир Рулет "Домашний", Хохланд Творожный Сыр, Mexicana Тортилья "Фитнесс" Цельнозерновая. Almoço: Heinz Супер Острый Кетчуп, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное, Шампиньоны Тушеные, Гречка. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Сюша_94
|