Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 setembro 2019
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72,4 kg
Perdidos até agora: 7,0 kg .
Ainda faltam: 11,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1002 kcal
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Líp: 43,14g | Prot: 38,35g | Carbs : 28,68g.
Pequeno Almoço: Great Value Half & Half, Coffee, Sugar, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Aquafina Water (16.9 oz). Jantar: Emerald Natural Walnuts & Almonds 100 Calorie Pack, Kind Nuts & Spices Dark Chocolate Nuts & Sea Salt Mini, Aquafina Water (16.9 oz), Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings. Snacks/Outros: Publix Naked Hot & Spicy Fried Chicken Wings, ARS. mais...
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2585 kcal
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Exercício:
Caminhar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, dancing with my baby - 20 minutos, em Pé - 1 hora, Caminhar (Rápido) - 5,5/kph - 20 minutos, Trabalho Doméstico - 40 minutos, Dormir - 8 horas, Descansar - 6 horas e 30 minutos, Conduzir - 2 horas, Estar Sentado - 3 horas, Carrying Isabella Around - 1 hora, Chuveiro - 10 minutos. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mom of Isabella
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