Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 setembro 2019
|
73,9 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 18,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1691 kcal
|
Líp: 46,54g | Prot: 75,59g | Carbs : 246,02g.
Pequeno Almoço: Funny Fish Тунец Натуральный, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Цветная Капуста, Помидоры, Яйцо Куриное, Мёд, Жокей Кофе Молотый. Almoço: Жокей Кофе Молотый, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Jantar: Капуста Тушеная без Масла, Barilla Макароны Отварные, Хлеб Бородинский, Гастроном Паштет из Куриного Мяса. Snacks/Outros: SPAR Чизкейк с Фруктами, Морковь. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ЭлеонораЕва
|